Welke resultaten kun je verwachten?
Mijn sessies bestaan uit gesprekken, ondersteund door praktische begeleiding. De begeleiding kan gericht zijn op psychische gezondheid en lichamelijke gezondheid.
Behandelwijze: Behandeling Psychotherapie, Counseling, Coaching, Mindfulness.
Met psychosociale begeleiding richten we ons erop om jouw mate van zelfredzaamheid op verschillende levensgebieden te vergroten. Zo word je uitgedaagd om:
- jezelf te ontwikkelen;
- problemen op te lossen of te accepteren;
- ‘nee' te leren zeggen zonder je schuldig te voelen;
- negatieve patronen te doorbreken of angsten te overwinnen.